低栏跨越练习

跨越动作的一个瞬间

照片前景有两名参与者在绿色低栏之间跨越，后方可以看到其他参与者、围网和场地线。画面保留了抬腿、摆臂和越过器材的瞬间。

浏览低栏练习时，可以留意器材间距、周边空间和人员位置。实际练习的高度、间距和数量要结合个人情况安排，不从照片直接推算训练难度或运动成绩。